recetas keto Fundamentos Explicación
Saltea las gambas en una paila antiadherente con óleo durante 1 minuto por cada ala y salpimiéntalas. Limpia y seca aceptablemente el pescado. Salpimiéntalo. Pon unto en una plancha y, cuando esté correctamente caliente, asa el atún 1 minuto por cada flanco. Retíralo y espolvoréalo con las semillas de sésamo. Deja que se temple y córtalo